バンコク・マッサージガイド
バンコクには数千軒のマッサージ店があります。タイ古式マッサージ発祥の地ワットポーから川沿いのホテルスパまで、評判・立地・安定感で目的別に厳選しました。料金は目安なので、お店で確認してください。
1. 伝統的なタイ古式ならここ
サナームチャイ · 徒歩約5分
Wat Pho is the birthplace of Thai massage and home to Thailand's most famous traditional massage school. Massages are given in open-air pavilions inside the temple grounds, next to the Reclining Buddha — a must-do in Bangkok. Expect a queue at busy times; temple entry fee applies.
2. 総合ベスト
アソーク / スクンビット · 徒歩約8分
Health Land is one of Bangkok's best-known massage chains, famous for professional Thai massage in a large, spa-like building at mid-range prices. The Asok branch is a short walk up Asok Montri Road from BTS Asok and MRT Sukhumvit. Booking ahead is a good idea in the evenings and at weekends.
3. アクセス抜群（BTS直結）
アソーク / スクンビット · 徒歩約1分
Let's Relax is a popular Thai spa chain with clean, modern branches inside malls and hotels. The Terminal 21 location is connected to BTS Asok, making it one of the easiest quality massages to reach in Bangkok — ideal after shopping.
4. ハーブボールならここ
プロンポン · 徒歩約4分
Asia Herb Association is known for its traditional herbal compress (luk pra kob) treatments made with fresh Thai herbs, combined with Thai massage. A favourite with expats in Phrom Phong.
5. デイスパならここ
サラデーン / シーロム · 徒歩約3分
Divana is a Thai spa brand known for its traditional-house settings and signature treatments. The Silom branch is a short walk from BTS Sala Daeng — a good pick for a couple's spa afternoon.
6. ガーデンスパならここ
プロンポン · 徒歩約20分
Oasis Spa is a Thai spa brand set in a garden villa off Sukhumvit 31, offering signature massages and multi-hour spa packages in private treatment rooms — a calm escape from the city.
7. 特別な日のラグジュアリースパ
サパーンタクシン · 徒歩約8分
The Oriental Spa is one of Asia's most celebrated hotel spas, set in a teak house across the river from the Mandarin Oriental and reached by the hotel's shuttle boat. A once-in-a-trip splurge.
8. 深夜ならここ
ナショナルスタジアム · 徒歩約12分
Velo Thai Massageはサイアム＆チットロムにあるマッサージ店で、ナショナルスタジアム駅から徒歩約12分です。メニュー：タイ古式マッサージ, フットマッサージ。
| タイ古式マッサージ — 街のお店 | ฿250–400 |
|---|---|
| フットマッサージ — 街のお店 | ฿200–350 |
| タイ古式 — スクンビット/シーロムの中価格帯 | ฿400–700 |
| オイル / アロママッサージ | タイ古式 +฿100–200 |
| デイスパ（個室） | ฿1,000–2,000 |
| 高級ホテルスパ（90分） | ฿3,500–8,000 |
| セラピストへのチップ | ฿50–200 |
特記がない限り1時間あたりのおおよその料金で、2026年10月に確認。お店によって異なり、変わることがあります。
街のマッサージ店で1時間のタイ古式マッサージは約250〜400バーツ、スクンビットやシーロムの中価格帯のお店で400〜700バーツです。フットマッサージは少し安め（約200〜350バーツ）、オイルやアロマはタイ古式より100〜200バーツほど高くなります。デイスパは1,000〜2,000バーツ、高級ホテルスパは90分で3,500〜8,000バーツが目安です。
マッサージ店や中価格帯のスパではチップが一般的です。フットマッサージのあとは約50〜100バーツ、1時間のタイ古式やオイルマッサージのあとは100〜200バーツを担当のセラピストに直接渡しましょう。高級スパは通常サービス料が含まれています。
タイ古式マッサージは服を着たままマットの上で、指圧とストレッチを組み合わせて行います。オイルマッサージはベッドの上で温かいオイルを使って長いストロークでほぐすので、よりやさしくリラックスできます。
スクンビット（アソーク・ナナ）が最も選択肢が多く、シーロムはビジネス街に便利です。旧市街のワットポーは最も伝統的で、高級ホテルスパは川沿いに集まっています。日本人が多いプロンポン周辺には日本語が通じるお店もあります。