バンコクのマッサージ料金とおすすめ2026｜相場・チップ・日本語OKのお店
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バンコク旅行の楽しみといえばマッサージ。料金の相場は、街のお店のタイ古式マッサージが1時間約250〜400バーツ、スクンビットやシーロムの中価格帯のお店で400〜700バーツ、デイスパで1,000〜2,000バーツ、高級ホテルスパは90分で3,500〜8,000バーツです（2026年10月時点）。
目的別のおすすめ
- コスパ重視：Health Landは2時間のタイ古式が約650〜700バーツ。広くて清潔な店内が魅力です。
- アクセス重視：Let's Relaxはターミナル21などモール内にあり、BTS駅直結で便利です。
- ハーブボール：Asia Herb Associationは新鮮なハーブを使ったハーブボールで人気。プロンポン周辺に店舗があります。
- 伝統を体験：タイ古式マッサージ発祥の地ワットポーで受けるマッサージは特別な体験です。
日本語OKのお店
日本人駐在員が多いプロンポン〜トンロー周辺には、日本語が通じるお店もあります。たとえばスクンビット33/1のAt Ease Massageは日本人経営で、予約から施術のリクエストまで日本語で対応してもらえると紹介されています。初めてで不安な方はこのエリアから探すのがおすすめです。
マッサージの種類
- タイ古式マッサージ：服を着たまま指圧とストレッチ。強すぎたら「バオバオ」（やさしく）と伝えましょう。
- オイル・アロママッサージ：よりやさしくリラックス。タイ古式より100〜200バーツ高め。
- ハーブボール：温かいハーブの玉で筋肉のこりをほぐします。
- フットマッサージ：観光で歩き疲れた足に最適。30〜60分が一般的です。
チップとマナー
- チップ：フットマッサージのあとは50〜100バーツ、1時間のタイ古式やオイルのあとは100〜200バーツを担当のセラピストに直接渡しましょう。
- 夜や週末は人気店の予約がおすすめです。
- 料金表がない店や強引な客引きがある店は避けましょう。
夜遅くでも大丈夫
カオサン、スクンビット、シーロムには深夜0時以降まで営業するお店もたくさんあります。深夜営業の一覧と地図をチェックしてください。