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曼谷按摩指南

曼谷孕婦按摩

懷孕期間在曼谷可以做按摩,但應預約專門的孕婦按摩,而不是普通泰式按摩。下面的水療館由受過培訓的理療師採用側臥姿勢進行,大多從孕中期開始接待,直到臨近分娩前幾週。請先諮詢醫生,預約時再向水療館確認可接受的孕周和價格。

曼谷哪裡可以做孕婦按摩

孕周、價格和服務均以各水療館公佈的資訊為準。政策可能變化,預約時請確認。

CORAN Boutique Spa

  • 孕期
  • 產後

由受過專門培訓的按摩師為孕 16–32 周的準媽媽提供 90 分鐘孕婦按摩,另有使用草本精油和薑黃熱敷包的 KUSURI 產後護理,並提供日語預約頁面。

可接受孕周:
第 16–32 周
價格:
約 2,000 泰銖起(90 分鐘孕婦按摩)
最近車站:
娜娜

Loft Thai Spa

  • 孕期
  • 產後

位於素坤逸 24 巷和 38 巷,按孕期分階段:孕 13–24 周側臥孕婦按摩,孕 25–32 周含泡腳和熱敷的“Prenatal Bliss”按摩,產後另有產後按摩與乳房按摩。

可接受孕周:
第 13–32 周
價格:
約 3,400 泰銖起(90 分鐘)
最近車站:
澎蓬

Nakhon Spa

  • 孕期
  • 產後

位於 EmSphere 的 EM Tower 8 樓,提供孕 13–24 周孕婦按摩、孕 25–32 周含熱敷的“Prenatal Bliss”按摩,以及產後按摩和新手媽媽套餐。

可接受孕周:
第 13–32 周
價格:
約 4,000 泰銖起(90 分鐘)
最近車站:
澎蓬

Lullaby Spa

  • 孕期

位於 MRT 倫披尼站旁 Q House Lumpini 大樓、專注準媽媽的水療:孕婦全身按摩需懷孕滿 5 個月,足部及頭頸肩按摩滿 4 個月即可。

可接受孕周:
請諮詢店家
價格:
約 1,450 泰銖起(足部);全身按摩約 2,150 泰銖起
最近車站:
倫披尼

Belly Binding Bangkok

  • 孕期
  • 產後
  • 上門服務

上門服務覆蓋全曼谷:懷孕 4 個月起可做孕婦按摩,另有結合呼吸、身體護理與束腹的 7–15 天產後恢復療程及催乳按摩。

可接受孕周:
請諮詢店家
價格:
產後護理療程約 29,000 泰銖起(7 天)

Treasure Spa & Massage (Siam Square One)

  • 孕期

90 分鐘“Pregnancy Care 4-5-6”按摩以輕柔手法和溫熱敷包放鬆背部、肩膀、手臂和腿部,僅建議懷孕第 4–6 個月進行。

可接受孕周:
請諮詢店家
價格:
2,800 泰銖(90 分鐘)
最近車站:
暹羅

Bhawa Spa on the Eight

  • 孕期

素坤逸 8 巷的兩款“Mother to Be”療程:120 分鐘按摩重點放鬆腿、背、肩頸,另有含溫和去角質的較長套餐,僅限孕 12–24 周。

可接受孕周:
第 12–24 周
價格:
4,150 泰銖(120 分鐘)
最近車站:
娜娜

Divana Spa

  • 孕期

120 分鐘“Pregnancy Panacea Therapy”包括泡腳、甜杏仁油全身按摩和熱鹽敷,適合懷孕 4–6 個月;預約時請確認曼谷哪家分店提供。

可接受孕周:
請諮詢店家
價格:
3,950 泰銖(120 分鐘)

The Spa at Four Seasons Hotel Bangkok

  • 孕期

湄南河畔酒店水療的孕期按摩,先進行諮詢,側臥或藉助孕婦專用靠墊俯臥進行,緩解背部、頸肩和小腿的不適。

可接受孕周:
請諮詢店家
最近車站:
達信橋

RarinJinda Wellness Spa (Ploenchit)

  • 孕期

位於 Grande Centre Point Ploenchit 酒店頂樓的水療提供孕婦按摩,據指南介紹適用於孕 12–24 周,預約前請向水療確認最新規定。

可接受孕周:
請諮詢店家
價格:
約 3,000 泰銖(90 分鐘)——請向水療確認
最近車站:
奇隆

Oasis Spa Bangkok

  • 孕期

Oasis 在曼谷的花園水療提供 1 或 2 小時的“Mothers-To-Be”按摩套餐,據介紹適用於孕 16–24 周,預約前請向水療確認。

可接受孕周:
請諮詢店家
價格:
約 1,500 泰銖起(60 分鐘)——請向水療確認
最近車站:
澎蓬

孕婦按摩地圖

懷孕期間按摩安全嗎?

對於大多數健康的妊娠,由受過孕婦按摩培訓的理療師進行輕柔按摩通常是可以的。請注意以下幾點:

本頁為一般資訊,並非醫療建議。請始終遵循醫生的指導。

預約小貼士

曼谷按摩攻略

曼谷按摩常見問題

在曼谷懷孕期間做按摩安全嗎?

對於大多數健康的妊娠,由受過培訓的理療師進行輕柔的孕婦按摩通常被認為是安全的。請先諮詢醫生,選擇提供專門孕婦按摩項目的水療館,並告訴理療師你的孕周。

懷孕幾週可以做孕婦按摩?

曼谷大多數水療館從孕中期(約第 13–16 周)開始接待,很多在第 32–36 周左右停止。各家規定不同,請參考上方卡片。

曼谷孕婦按摩多少錢?

孕婦按摩主要由水療館和酒店水療提供,而不是平價按摩店,所以價格高於 ฿250–400 的街邊泰式按摩。具體請看上方各店公佈的價格,並在預約時確認。

懷孕可以做泰式按摩嗎?

普通泰式按摩包含大幅度拉伸和較重的按壓,一般不建議在孕期進行。請改為預約孕婦按摩,力度更輕柔,並以側臥姿勢進行。